ご無沙汰です。
先日まで人生初沖縄そして与論島の旅をしていたつちのこです。
コロナで旅に出られずうずうずしておりましたが、やっとこさ念願の沖縄与論旅行を終えることができて大満足です。
本日の体重
83.5kg
(開始時から-1.8kg)
与論旅行で太って帰ってくると思っておりましたが、毎日シュノーケリングやったおかげで大きく太らず帰ってこられました～
本日の食べ物たち
与論旅行でおいしいものばかり食べまくったので今日からカロリーオフです！！
朝食
<なし>
疲れがたまって寝てしまいました。
昼食
<社食>
久しぶりの社員食堂。一番安いコースでカロリーも控えめでした。
夕食
<オクラ・小松菜丼>
与論旅行で一緒に行った友達から教わった料理です。オクラのニンニク醤油炒め！！それをご飯に乗せて温玉と生ハムトッピング！！これかなりうまいです！！
その他
<なし>
なしです
本日の運動
会社の往復とスーパーでの買い物に要した歩数です。
